Dos meus 3 kgs

Cheia de convicção e vontade, decidi-me a perder os 3 kgs que ganhei em Dezembro ao enfardar doces e porcarias como se não houvesse amanhã, achando que seria muito fácil recuperar uma vez que até como saudável e dou-lhe bem no ginásio…

Á pois sim….

Inspirei-me na Mona Lisa e fiz 4 dias de detox, só comi frutas frescas, secas e sementes. De seguida,

• pequenos almoços e lanches: fruta
• almoços: refeição normal  
• jantares: sopas, saladas e frutas.

Vai daí que isto até é cumprido, o pior mesmo são os fins de semana e os “pecadinhos/ pesadões” aqui e ali, para além da ementa inicial…

Vem a Mãe e traz bolinho acabado de fazer, vem a colega de trabalho e traz chocolate para acompanhar o café, é a caixa dos after eights a rir-se para mim, são as bolachinhas de manteiga que a mana manda, é a compota de abóbora com noz da sogra….

Ó meu Deus…. A vida é difícil!

Ainda só perdi 500 gr……

Buáááá!

Socorro!

Vou ficar assim........