Esta semana deu-me tudo. O cansaço, a enxaqueca, tonturas, a birra e uma grande preguicite. Voltei ontem ao ginásio para levar com uma aula de Treino Funcional de alta intensidade e outra de cycling. Hoje tenho um andar novo, claro, à conta das centenas de lunges, agachamentos, e/ou pulos de galo ou lá o que raio é aquilo. Aliás, levámos 2 andares novos para casa pois convenci MaiNovo a ir comigo. Eu que treino mais assiduamente levei um de duas assoalhadas, ele, que habitualmente não faz aulas, levou mesmo com um duplex, "mê rique filhe" que mal consegue andar, coitadinho. Diz que enquanto se lembrar desta, não lhe fale em aulas. E gym, só daqui a um mês. "Deusulivre" que as mensalidades saem-me do pêlo.
Ai as minhas perninhas. Ai a minha bunda!
Um dia destes ainda te começo a fazer companhia ;)
ResponderEliminarForça nisso. Lá te espero :)
EliminarAcho que me posso juntar a ti, depois de ter feito a prova de domingo, andei dois dias a dar coça neste corpo em aulas, dessas com bastante agachamentos, com barras, alteres, caneleiras, eu sei lá o quê.. juntando a isso o cycling e as horas seguidas de trabalho. fiquei como tu, andar novo, e os braços também não ficaram grande coisa... descansei um dia, hoje voltei à carga... temos de ser duros! :D fico contente que o teu mai novo já vai acompanhando a guerreira! :D
ResponderEliminarSaudades de vir aqui, espero que esteja tudo óptimo contigo. Uma beijoca do Norte
Devias fazer isso pelo menos, três vezes por semana...
ResponderEliminarQuem me dera ter essa energia toda..já tive...por esta altura andamos mesmo a precisar de um Red Bull
ResponderEliminartrazer um "andar" novo para casa foi o bónus. usa-se muito na Páscoa, uns chamam-lhe amêndoas, outros nem tanto...
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