Ora cá está ela

Eu usei uma receita que uma amiga me deu

Banana, maçã, laranja, kiwi, pêra, laranja, um pouco de água e qualquer coisa verde, couve, agrião , rúcula ....

Adicionar sementes de linhaça e bagas goji (sim, as tais anti ocidentes). Eu não tinha, usei sementes de chia e rúcula. Também acho que se podem variar as frutas.

Voila! 

Experimentem :-)