Tudo em 1!

O meu pequeno-almoço:

Batido de melancia, kiwi, maçã e banana. Tudo dentro do liquidificador, ½ copo de água. Vvvvrrrrrr! Já está. Uma maravilha!

Ainda levei metade no meu boião Sigg para beber fresquinho a meio da manhã no trabalho.

Rápido, fácil, nutritivo, saciante e saudável, isto é: Tudo em 1!