Achei recentemente cinco quilos que alguém perdeu.
Tão
parvas estas pessoas, perdem tudo!
Não sei bem como foi isto acontecer que eu não sou de achar
nada que seja dos outros, mas enquanto andei aqui quase a finar de ansiedade e
depois perneta e distraída a fazer mapling durante uns tempos e a comer que nem
uma lontra todas as gordices que me traziam, vou a ver e pimba. Cá estavam eles
agarradinhos a mim.
Posto isto, decidi que esta cena dos estereótipos não
haveria de me vencer, que eu ainda estava linda e tirando a largura de costas e
o perímetro abdominal, até já possuía uma petite bunda redondinha, coisa que
nunca tinha tido. Achei mais um. Quilo, claro.
Esta gente não é parva, é
estúpida mesmo, em vez de guardarem as suas coisas, não, perdem para os outros
acharem.
Bom, digamos que aquela cena da perimenopausa diz o doutor, também não
abona a favor se bem que eu não deva preocupar-me pois as mulheres mais
cheeinhas têm menos sintomas, diz ele.
Pois, e se ele diz eu sou gaja para acreditar.
Tudo muito lindo sim, não fosse isto tornar-se um caso de
praticamente vida ou morte. É que quando estou vestida mal consigo respirar. Sei lá, a roupa aperta-me, dá-me ideia que encolheu e o ar não passa. Pois.
E se eu não respirar, caio para o lado, certo? Certo!
Vida ou morte pois claro.
Uuooohhh! Pensei. Espera lá que isto agora já é a sério e eu tenho
de fazer alguma coisa.
Gente:
1- Vou ao nutri do ginásio?
2- Como apenas umas folhitas de alface durante uns tempos?
3- Faço exercício físico como se não houvesse amanhã?
4- Ou … mando alargar a roupa?
Mas isso das pedaladas não faz perder peso?
ResponderEliminarJá não entendo nada...
Faz doer o cu e não dá para perder peso, então para que serve? :p
Beijinhos sem saber ***************
SOG, sim, pedalar regularmente e algum cuidado com a alimentação faz perder peso e muito, só que eu estive 4 meses sem pedalar por causa do pé partido e 6 sem ir ao gym. Recomecei há pouco ambas as coisas, vai demorar a fazer efeito....
EliminarGajas! :D:D
Mesmo...
EliminarFaz como eu, evita as balanças, essas coisas só te fazem mal... ;)
Pois fazem :)
EliminarAcho que tenho no meu roupeiro uma praga daqueles bichos que escolhem a roupa. Aqueles chamados calorias ehehehe
Realmente que gente tão palerma, perdem tudo. Só não perdem a cabeça porque anda presa pelos suspensórios ou pelas alças do soutien, conforme o caso.
ResponderEliminarSE não te sentes bem, faz por perder, mas com qualidade, nada de correrias.
Beijocas dietéticas
Claro Non. Não entro em loucuras que já não tenho idade para essas coisas e os pequenos prazeres da vida temos de os aproveitar. Pena que todos engordam :))) bjocas
EliminarNão te vou dizer nada que não saibas já :dá tempo ao tempo. ginasio e pedaladas acabam com essas coisas que se alaparam a ti. É só dares tempo ao tempo.
ResponderEliminarBeijinho
Sim Alice, nós até sabemos o que se deve fazer e o que se deve comer. A questão do nutri do gym é porque está incluído na mensalidade e obriga-nos a cumprir senão fica-se com a consciência pesada :) já marquei :)
EliminarA nutri do meu ontem caçou-me lá e diz que eu lhe tenho que fazer uma visitinha. A segunda. mas ela não está muito preocupada porque praticamente pode fazer a avaliação a olho nu :). felizmente.
Eliminarquando chegares à nutri esses quilos já foram, com tanta pedalada!
Beijinho
tudo com peso e medida, pelo menos eu faço assim. uns cortes aqui e acolá à semana (porque já não tenho idade para sacrifícios todos os dias) e consegue-se.
ResponderEliminarIsso Laura, Com vontade e determinação consegue-se sem entrar em grandes loucuras :)
EliminarGanhou massa muscular? :))
ResponderEliminarHoje: “Para além do infinito”, aqui»» https://brincandocomaspalavrass.blogspot.com/
Bjos
Votos de uma óptima Quarta - Feira
Larissa, agora que voltei a fazer exercício físico, é bem possível ter ganho alguma mssa muscular que perdi durante a pausa. Talvez as gordurinhas se transformem:)
EliminarEu apostava nas saladas. Saladas vão sempre muito bem com entrecosto grelhado, regado com um tinto da casa, ou um franguinho no churrasco e umas bejecas fresquinhas. lol
ResponderEliminarEheheh Zé, os verdes são fundamentais :))
EliminarOs verdes vão melhor com peixe e marisco. lol
EliminarEu não perdi e bem gostava. Levei 50 nos com 47 kilos E estou há 10 com os números invertidos. 74 Kilos. Por isso pode ter a certeza que não são meus...
ResponderEliminarBom, falando sério, com o ginásio, a bicicleta e umas saladas, em breve vai perder peso.
Abraço
Elvira, parece que a partir de uma certa idade ganha-se peso mesmo sem comer mais. Acho que faz parte da nossa condição humana. Mas se nos sentirmos bem, muito bem, se não sentimos, temos de fazer alguma coisa. Vou tentar. Abraço
EliminarCom tanto caminho que percorres de bike, tarda nada encontras os donos desses quilitos:)
ResponderEliminarMagui, entrego-os a quem provar pertencer, duvido é que os queiram de volta :))
EliminarCom exercício físico e fechar um pouquinho a boda a coisa vai!~
ResponderEliminarIsabel Sá
Brilhos da Moda