Eu já desconfiava, derivado da proximidade da minha amiga insónia, que não me larga desde que travei conhecimento com a minha pessoa, que tinha problemas com o sono e o sono comigo. Veio então a confirmar-se pelo relógio inteligente que dorme comigo. Sim, além dos telefones, agora há relógios cá com uma esperteza que até o sono nos controlam. Sou gaja de tecnologias eu.
Esta noite o meu sono foi classificado com 56 pontos. Posto isto, o tal do relógio esperto, manda-me deitar mais cedo, não beber água antes de dormir e devido à má qualidade respiratória, manda-me fazer uma dieta saudável para não engordar o pescoço... O gajo até já me disse também que não durmo profundamente, que acordo muitas vezes, que respiro mal... O parvo! Como se eu não soubesse que era uma mal Dormida e que ando tipo zombie.
quarta-feira, 19 de dezembro de 2018
Mal Dormida
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Mal dormida. Boa classificação e também me serve perfeitamente, ou quase, porque não acordo muitas vezes. Quando durmo é para dormir. Pouco, mas em bom :-)
ResponderEliminarNão tenho um relógio esperto uuuuuuuuuuuááááááááááááá´
Bom dia Gajinha
Eu vi isso, pá! Respondeste-me com um olho fechado e outro aberto eheheheh
Quem me dera Non. que fosse pouco mas em bom era mesmo bom :)
EliminarBeijocas
Desejo-lhe um Natal cheio de bênção e alegria. Feliz Natal!
ResponderEliminarAG
Obrigada AG. Tenha um Feliz e Santo Natal também :)
EliminarNem sabia que havia disso!!! O nível de "esperteza" está bem elevado!
ResponderEliminarhttps://jusajublog.blogspot.com/
J* é mesmo, nem imagina as capacidades do "bicho"
EliminarA tecnologia é fascinante
Boa noite:- Que a insónia não a prive de festejar a época natalícia.
ResponderEliminar--
FELIZ NATAL
..
*** Desabafo do meu coração vadio ***
Boa noite Gil António, isto são fases, tenho insónias alguns dias seguidos, depois estou tão cansada que durmo algumas noites que nem uma pedra. E as festividades também cansam :) Feliz Natal
EliminarEu sou menina de deitar cedo, embora também acorde cedo. E deixa-me tocar aqui na madeira... não me posso queixar de insónias. :)
ResponderEliminarBoas Festas GM!
Ainda bem Luisa e que se conserve assim. Estas noites de insónia dão-me cabo do sistema:)
EliminarFeliz Natal e um otimo Ano Novo.
Já tive uma coisa assim, até contava os passos que eu dava por dia.
ResponderEliminarCansei-me do estupor. Não gosto de ser controlada.
Beijinho
Magui, mede os batimentos cardíacos, conta os passo, mede o sono e é ótimo para quem faz exercício. Muito esperto mesmo :))
EliminarFeliz Natal!
Estou com a Magui, também já tive um desses ahahahahah
ResponderEliminarGajita Beijoka
Também muitas vezes tenho problema com o sono, em geral ligo o ventilador e aí o som dele parece que ajuda a relaxar a mente, porque a mente parece que anda sempre desperta principalmente ao deitar a cabeça no travesseiro. Um abraço daqui do Brasil. :)
ResponderEliminarQuer um conselho? Contentor com essa quinquilharia electrónica, despertadores e softwares marados. Interferem com tudo o que é gente ou com tudo de que é feita a gente. Mais: há até quem coloque um autocolante no olhinho do smartphone e pc por via das invasões indiscretas de seitas virtuais, de noite ou de dia sem aviso prévio.
ResponderEliminarVoltando ao sono, eu tenho um amigo químico que tomo todas as noites, mas rejeito tudo o que cheire a IA. Desde que me mexeram no relógio é assim ou então durmo uma hora e pronto as pálpebras perdem peso e mantêm-se abertas até de manhã.
Bj.